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Comment avoir des orgasmes multiples

Comment réduire la période réfractaire après l’éjaculation ?

C'est à dire...comment bander et jouir peu de temps après la première fois?

Je parie que c’est une question que vous vous êtes tous posée.

Surtout au début d’une relation, ou avec une rencontre d’un soir particulièrement bouillante

D’abord il faut savoir que la période réfractaire qui suit l’éjaculation est incontournable.

C’est chimique : les messages nerveux que transmet votre cerveau à votre sexe et inversement obligent à ce passage par un état flaccide avant de pouvoir avoir à nouveau une érection fiable.

Tout est dans la durée en fait :

Chez l’homme jeune, comptez entre 2 et 5 minutes.
Chez le quarantenaire on se rapproche d'1 heure d’attente.
À partir de 70 ans il faut carrément 24 heures !

Une fois que vous savez ça je peux quand même vous donner deux trucs qui vont réduire la période réfractaire.

Attention ils peuvent vous sembler un peu « rudes », surtout à votre partenaire.

1) Ne soyez pas tendre !

Lorsque vous vous rapprochez de votre partenaire pour lui faire de tendres caresses après avoir joui, ou lorsqu’elle se met à vous tripoter le torse en murmurant des mots doux vous subissez l’assaut de deux hormones destinées à favoriser l’attachement.

Le problème c’est que ces hormones inhibent temporairement le désir et l’érection.

Donc si vous voulez impressionner par votre endurance et baiser toute la nuit, soyez distant, levez-vous tout de suite après avoir éjaculé une première fois, bref ne vous laissez pas endormir !

2) Mangez des aliments pro érection

Certains aliments contiennent des substances qui favorisent l’érection directement après leur absorption. Il s’agit de ceux qui contiennent des nitrates, de l’arginine ou de la citrulline.

Mélangés à votre salive ces aliments font augmenter votre taux d’oxyde nitrique dans le sang et favoriser l’érection. Commencez donc la soirée en consommant les produits suivants et gardez en à portée de main pour refaire le plein entre deux assauts les produits suivants :

Morceaux de pastèque
Jus de betterave
Branches de céleri

Pour éjaculer plusieurs fois dans la nuit il va aussi falloir changer quelques aspects de votre vie, comme vos addictions ou votre rapport au stress.

Essayez ces astuces importantes, surtout la première, vous me direz si cela vous aide!

A. de Saint Palais


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